易君左成名甚早，一九一六年秋，他負笈東瀛，入早稻田大學，研究政治經濟，後因反對段祺瑞與日本簽訂中日共同防敵軍事協定而罷學歸國。一九一八年秋，入北 京大學法本科政治門二年級，並加入「少年中國學會」。「五四」運動起，易君左為北大活躍分子之一。一九二一年夏，北大畢業後又東渡日本，繼續早稻田未竟的 學業。後由日回國，任泰東書局之編輯，並任教於上海中國公學。後又任教於長沙湖南法政專校、嶽雲中學。一九二六年秋，革命軍北伐，易君左自動請纓，任國民 革命軍第四十軍政治部主任兼特別黨部常委。北伐完成後，易君左離軍還鄉，任湖南清鄉司令部宣傳處處長及《國民日報》主筆。一九三二年，他的湖南同鄉周佛海 出任江蘇省教育廳長，邀他任教育廳編審主任兼江蘇省黨部江蘇文藝社社長等職。
一九三四年易君左出版一本《閒話揚州》，是一部風情遊記，文史兼顧， 筆調優美，但卻激起揚州人的公憤。只因易君左在該書的〈揚州人的生活〉一節，說「全國的妓女好像是由揚州包辦，實則揚州的娼妓也未見得比旁的地方高明」之 類的閒話。於是以婦女界領袖郭堅忍為代表，組成聲勢浩大的「究易團」，聲討、抗議、告狀，搞得易君左惶惶不可終日。直至最後，揚州婦女界將易君左告上鎮江 地方法庭。後來由地方名士王茂如出面調解，原被告雙方達成如下協議：一、易君左公開向揚州人民道歉，賠償名譽損失八百元；二、中華書局銷毀《閒話揚州》版 本。此事平息後，南京《中國日報》乃以：「易君左，閒話揚州，引起揚州閒話，易君，左矣。」一聯徵對，由川籍名醫葉古紅以：「林子超，主席國府，連任國府 主席，林子，超然！」獲選。林子超，乃林森也。確是切題之作，後世多謂為文壇絕對。
一九四九年二月易君左離開上海直飛台北，在台北住了九個月後， 就到香港，而且一住十八年。易君左初到香港，人地生疏，幸好找到青年黨黨魁湖南同鄉左舜生，左舜生原是行政院農林部長，逃難香港，蟄居九龍郊外鑽石山，頂 了正街邊一層小樓，聽到易君左來非常歡喜，見面情商之下，願將木板隔着的尾房一小間讓給易君左和他太太住。這時左舜生已在所居附近正街的聯誼路租了一間門 面，開了一家小「士多」（雜貨店），名為「榮康商店」，並邀易君左加入股東。易君左說，這個士多恐怕是全世界最小的士多。這間小店的門面只有三扇門，室內 擺滿了貨物，假使有三個顧客同時進來買東西，那店員只有翹起腳跟來應付了。「榮康商店」股東有六人，各湊了幾百元，請准了賣香菸、罐頭食品、雜貨及化妝品 的牌照，並兼賣文具。開張以後，生意也還興隆，尤其在頭一年舊曆年尾，門庭若市。大年初一，易君左還用灑金紅箋親自寫了一副春聯貼在商店門口，聯云：「店 如斗大，貨比山高！」但後來這個小士多，波折重重，開了一年多便關門大吉了，作家南宮搏說他們這家榮康商店，既不榮，又不康，大約被三山五嶽的訪客吃光而 關門的吧？

作家方寬烈說，易君左和左舜生「分居」後，他在鑽石山自造一屋，名「隻溪書屋」，並親撰春聯：「一角溪山容小住，百年家國費長吟。」書屋落成，好友左舜 生、梁寒操、陳孝威、黃宇人、馬漢嶽、余也魯，書畫界陳芷町、朱省齋均到賀。張大千也繪了幅《隻溪書屋圖》相贈。詩人鄭水心則戲言易君左的對聯，可添幾 字，成：「一角溪山容小住，住一天，算一天；百年家國費長吟，吟幾首，是幾首。」沒想到竟一語成讖，原來建築工人沒有計算上蓋去水的斜度，每逢雨天，積水 不涉，室內床褥都濕透了，無奈只得在那年冬天將其出售，另擇地而居了。
易君左在香港留住十八年，曾任珠海學院教授、香港美國救助中國知識分子協會 編輯所文藝組主任、《星島日報》副刊主編、香港浸會學院專任教授兼中國語文系主任、國際筆會香港分會理事兼出版主任。其中救助中國知識分子協會，是一九五 二年美國為了救濟逃亡香港的文化人士，在九龍塘公爵街成立的機構。主要是資助作家出版著作，而編輯所負責審查和批核的工作，所長是留德的丁文淵博士，負責 社會書刊的是左舜生，文學書刊是易君左，翻譯世界名著的是王聿修。但該機構只到一九五三年便結束了。
除此之外，易君左在香港又復刊《新希望週 刊》，初時只出版五期，虧損累累。後又繼續辦了一年零三個月，出版六十三期，終告停刊。而據南宮搏說，易君左和王同榮、陵道揚的太太等人，還合辦一所「大 學」。聘請李璜在那裏教社會，左舜生教近代史，南宮搏則教先秦諸子。南宮搏的教授聘書，是易君左親筆寫在一張信紙上，頗像中醫師吳子深開的藥方，只是多了 一個學校的橡皮圖章而已。